Keresés

Részletes keresés

Graver Creative Commons License 2023.09.07 0 0 17071

Kösz a tippet, megnézem!

Előzmény: Meltdown (17070)
Meltdown Creative Commons License 2023.09.06 0 0 17070

V.Z.? primitív barom, többször elküldtem a p.csába, az oda írogató szerencsétlenekkel együtt, a csoportnak már rég elengedtem a kezét épp ezért.

 

Nekem ők segítettek:

https://www.gerincem.hu/magamrol/

nemcsak a Spine Trainer pad, hanem a csigás gépük is is nagyon hasznos, az egészet egy villamos mérnöksrác tervezte a saját kálváriája után.

A Füzy Pilates egyszerű, de hatásos otthon is tudod csinálni pár alkalom után.

 

Facen, youtube-on sok videó van, érdemes megnézni, kipróbálni.

Bár Oláh Viktor sokszor nagyon sok, de a módszere nálam, és több ismerősömnél működik. Nagyon sok praktikája van ülőmunkához, vezetéshez stb.

Előzmény: Graver (17069)
Graver Creative Commons License 2023.09.06 0 0 17069

Ó, tudom ki az! Ő mindenkinek mindent "kiszed", még olyan esetekben is, amikor az illető már simán műtéti indikációt produkál, úgy mint bénulás meg vizelet- és székletproblémákat. 
Neki is vannak "hívei", némelyiknek nincs is más aktivitása a csoportban, csak az ő ajánlgatása. De nincs egyedül.
Emlékszem arra is, akit szintén nagyon hypoltak, mire egyszer valaki el merte mondani, hogy milyenek is a módszerei valójában, végbélen keresztül "gyógyított" mindenkit... 

 

Nem értem, régen büntették a kuruzslást, ma már nincs ilyen, mindenki azt csinál, amit akar?

 

Lehet, hogy tévedek, de mintha valahol olvastam volna régebben, hogy ezek a porcképző dolgok bizonyos életkor után már nem igazán akarnak beépülni... Ha ez így működne, nem lenne szükség kopás miatt térd- meg csípőprotézisre sem, egyszerűen ezekkel a szerekkel növeszteni lehetne új porcot. Esetleg a kopás lassítására jók lehetnek, de egy már kialakult degenerációt nem hiszem, hogy gyógyítani lehet velük. Viszont remek üzlet ez is.

Igen, én is attól tartok, hogy a derék mellé még itt a nyak is, elég tipikusak a tünetek. Pont a nyakam egyébként nem fáj, recseg-ropog, de nem fáj. 

 

Te hogy vagy mostanság? 

Előzmény: gombóc63 (17068)
gombóc63 Creative Commons License 2023.09.06 0 0 17068

Én is benne vagyok a csoportban, van egy pasas aki felnyomja minden megszólalásával az idegeimet, mert úgy fejezi be a mondandóját, hogy "keress fel, kiszedem neked" Már mint a sérvet. Igen, vannak önjelölt , mindent tudó "terapeuták" és sajnos kínunkban még bedőlünk ezeknek. Nemrég valaki beírta, hogy X.Y neki segített, de nem lett tökéletes. Nos ez az X.Y. egy nemrég még ugyanolyan sérves beteg volt, mint ott sokan a csoportban. Nahát, pillanatok alatt papírt szerzett és gyógyító lett. Annak a másik jómadárnak a pártfogoltja, akit pár hónapja kitiltottak a csoportból, mert rengeteg panasz érkezett rá az adminnak. Szóval a dolog szövevényes.

Hmm...kérdésedre válaszolva, megettem anno 10 kiló porcregenerálót, akkor még nagy számnak indult, aztán a műtőasztalon találtam magam, mert hiányzott egy jó nagy darab porc a térdemből. Hát a bogyókról ennyit. Valaki amúgy egyszer megkérdezte, az a kollagén amit beviszünk honnan tudja hova kell beépülni?! És mit kezd egy sérvvel, meszes, vízhiányos porckoronggal?! Amit az ortopédusok nyomatnak a térdbe, térdre, azt sose hallottam gerinccel foglalkozó szakembertől. 

A nyaki tüneteid sajnos sérvre utalnak, de legalábbis kitüremkedésre.

Előzmény: Graver (17067)
Graver Creative Commons License 2023.09.06 0 0 17067

Én egy éve nyomom... ;) Annyira volt jó, hogy leszámítva az alkalmankénti visszaeséseket, nem rosszabbodott az állapotom, de nem is javult érdemben. Továbbra se tudom igazán terheli magam - és itt ne cipekedésre gondoljatok, csak a mindennapi élettel járó tevékenységekre -, vezetni nem merek, mert a kocsiban való ülés nem túl jó a derekamnak, és egy szimpla bevásárlással járó séta is kikészít időnként. Jobb napokon töbet tudok sétálni, kicsit bringázni is, de gyakran kell bevennem fájdalomcsillapítót. Ja, közben a nyakam is "megadta magát" időközben, mert néhány hete nagyon fáj a bal karom, és kezem (ez zsibbad is időnként), nem tudok pár dekánál nehezebb tárgyat felemelni sem mondjuk az asztalról. :( Most már gyanús, hogy a tavalyi nyelési nehézségemet is egy esetleges nyaki sérv okozhatta. El kéne mennei megnézetni egy MR-rel.

Nekem az volt furcsa az Fb. csoportban, hogy nem is említettem Bene Máté Zoltán nevét a hozzászólásomban, csak egy másik tag bejegyzésére válaszoltam. Ahogy néztem, egy hónapja lépett be a csoportba, de még semmilyen aktivitása nem volt ott, ez volt az első megnyilvánulása, hogy sietett cáfolni, amit írtam. Ez valamiért nagyon fontos lehetett, gondolom, valamelyik embere szólt neki, aki tag. 

Szóval már régóta az az érzésem, hogy az a csoport semmi másra nem szolgál, mint kuncsaftszerzésre az ilyen olyan terapeutáknak. Biztos van köztük, akinek a módszere ér is valamit, de többségében ez a pénzkeresésről szól. Ezért is igyekeznek buzgón győzködni őket, meg lebeszélni a műtétről. Na, nem mintha arra bárki garanciát vállalna.
Bírom még a lelki okokat, a minap valaki azt írta, hogy ha megoldjuk a lelki bajainkat, akkor meggyógyul a gerincünk. Nem bírtam ki, hogy meg ne kérdezzem: akkor kinő egy új porckorongom? 

Tudom én, hogy a betegségekhez lelki okok is vezethetnek, de sokkal inkább tapasztalom, hogy a betegség készíti ki az embert lelkileg. A fájdalom, a kiszolgáltatottság.


Szerintetek a szintén sokat ajánlgatott kollagén, cápaporc meg hasonló "csodaszerek" érnek valamit? Mert nekem ezekkel kapcsolatban is az az érzésem, hogy csak a pénztárcát lapítják. 

Remélem, mindenki elviselhetően van, és bizakodva várja a hidegfrontokat! :) (Csak viccelek, de jön az ősz lassan.)

Előzmény: gerinc-S (17066)
gerinc-S Creative Commons License 2023.09.06 0 0 17066

Hasonló a tapasztalatom nekem is. Csak én jóval tovább próbálkoztam vele. 

Előzmény: gombóc63 (17065)
gombóc63 Creative Commons License 2023.09.06 -1 0 17065

ADT tornán én is jártam, mert ugye mindent meg kell próbálni. Na ha valami az egy lehúzás, ugyan csak egyszer mész el, hogy betanítsanak egy tornát ( nem felügyelve, hogy utána jól csinálod-e) de maga a torna a világon semmi különöset nem tartalmaz, erre egy mezei jó gyógytornász pont elég. Megint nevet adtak a gyereknek, hogy legyen mibe belefutnia a betegnek. Csináltam minden nap, majd 2 és fél hónap után beállt a derekam. Ez az én véleményem és tapasztalatom. 

Előzmény: Graver (17062)
Graver Creative Commons License 2023.09.06 0 0 17064

Bene Máté Zoltán. Csak itt nem lehet szerkeszteni.

Előzmény: Maketheworldabetterplace (17063)
Maketheworldabetterplace Creative Commons License 2023.09.05 0 0 17063

Bene Zoltánt műtötték.Bene Mátét nem műtötték.

Előzmény: Graver (17062)
Graver Creative Commons License 2023.09.05 0 1 17062

Sziasztok! Rég volt itt aktivitás.
Azért elmesélem, hogy az FB gerinces csoportjában folyton ajánlgatják az ADT-t és Bene Zoltánt, mint műtét nélküli megoldást.
Lehet, hogy szenilis vagyok, de határozottan úgy emlékszem, hogy anno, tizenéve, amikor feliratkoztam a hírevelére, még azt írta magáról,

hogy műtötték a gerincét, és a módszerét a kiújulás elkerülésére, illetve megelőzésre fejlesztette ki. Persze, tizenéves emaileket nem őriztem meg
(miután már meg kellett volna venni a könyvét, ejtettem a témát, mint lehúzást).
Mindez csak azért érdekes, mert ma megemlítettem ezt egy tagnak válaszul a csoportban, mire elég hamar megjelent maga Bene Máté, hogy
cáfoljon, hogy őt nem műtötték. :-o Még sohasem láttam őt a csoportban, úgy hogy rendesen meglepődtem. 


 

Graver Creative Commons License 2023.06.22 0 1 17061

Szia! Hát elég szerencsétlenül sikerült esned. A sofőrök is eléggé veszélyeztetve vannak gerinc-ügyileg, mivel sokat ülnek, és a legtöbb autó/teherautó/kamion ülése nem éppen gerincbarát.
A te eseted viszont inkább trauma, mielőtt elutazol, én mindenképpen megnézetném valami képalkotóval az ágyéki szakaszt, minimum röntgen, de inkább MR az igazi. Ehhez persze kell egy hozzáértő doki is, aki majd értékeli a leletet, és megmondja, van-e illetve mi a teendő, meg ír fel gyógyszert, ha kell. Addig is a Gombóc által javasolt fájdalomcsillapító-izomlazító kombó segithet. Mivel nincs lesugárzó fájdalmad, zsibbadásod, egyéb jellegzetes tüneteid, szerintem idővel helyre jössz, de azt azért nem árt tudni, nincs-e törés, vagy egyéb a baleset következtében.

Még a sérveim előtt én is estem egyszer egy jó nagyot hanyatt a jeges úton, utána pár hétig csak tyúklépésben tudtam menni, de fokozatosan javult, majd elmúlt a fájdalom.
Jobbulást!

Előzmény: HakapesziM (17054)
Graver Creative Commons License 2023.06.22 0 0 17060

Ha három hónap alatt nem javult, hanem rosszabbodott az állapotod a kezelések ellenére is, akkor pedig érdemes megfontolni a műtétet.
Nem a sérv mérete számít (illetve nem csak az), hanem az elhelyezkedése. Hiszen sok embernek van sérve úgy, hogy nem is tud róla, mivel nem nyom semmi olyan dolgot, ami problémás lenne, így meg se érzik.
Neked sajna peched van. Ha tornával, egyebekkel nem sikerül felszabadítani az ideget, akkor csak a szike marad (esetleg a lézer). 

De ha még bírod, akkor lehet még próbálkozni. Van többféle gyógytorna, esetleg valamelyik hatni fog. Ha viszont arra utaló tüneteid jelentkeznek, hogy az ideg károsodott (növekvő zsibbadás, bénulás, vizelet- széklettartási probléma), akkor nincs mese, irány a kórház. 

Előzmény: 72Ördög (17051)
HakapesziM Creative Commons License 2023.06.22 0 0 17059

Köszi! 

 

Foglaltam időpontot dokihoz holnapra, remélem ír majd fel valamit. A gyerek már nagyon izgul: Ugye Apa, megyünk Törökországba? Ha járni tudok, elmegyünk! - ígértem. 

 

Azt érzem, hogy hosszabb pihenés után rosszabb, ha jövök - megyek, jobb. Ha fekszem egy órát, "befagy", alig bírok felkelni. Még hétfőn ütöttem meg Belgiumban. Amíg dolgoztam, (és nem csak vezetni kell, tartálykocsival járok, töltés - lefejtés, felmászni a tetejére, nyitni - csukni a dómfedelet, plombálni stb) elvoltam vele, azt hittem, pihentetésre javul, de nem. Remélem csak az izom, és nem tört el valami. Zsibbadás meg kisugárzás nincs.

 

Bízom benne, hogy a fürdés, vízben mozgás jót tesz majd. Évekkel ezelőtt a bordámat ütöttem meg, recsegett - ropogott, nem mertem tüsszenteni sem, az három hétig tartott, és minden átmenet nélkül szűnt meg a fájdalom, egyik napról a másikra! 

Előzmény: gombóc63 (17058)
gombóc63 Creative Commons License 2023.06.22 -1 0 17058

Szia! Épp most kínlódok lumbágóval, plusz van egy keresztcsonti fájdalmam évek óta. Nos ha nem vagy gyógyszerellenes izomlazító ( Mydeton vagy Sirdalud) és nemszteroid gyulladáscsökkentő ( Voltaren és még egy rakás, kérdés kinek mi a jó) kellene. Vényköteles, de utazás előtt mindent be kellene vetned. Ide most kevés a kence-fence, tapasz. Megértem, hogy függeszkedni nem akarsz, majd betojtam amikor felnyúltam a konyhaszekrénybe valamiért. Én már 10 napja szenvedek, mostanra jobb lett a fent említett cuccoktól. Sajnos 2-3 hét ez a gyönyörűség:-((( Ja és nyújtani a földön fekve, de ez nyilván a reptéren mókás lenne. Jó utat és nyaralást!

Előzmény: HakapesziM (17054)
Maketheworldabetterplace Creative Commons License 2023.06.22 0 0 17057

Minden hosszú utazás az első lépéssel kezdődik.

Előzmény: HakapesziM (17056)
HakapesziM Creative Commons License 2023.06.22 0 0 17056

Iyi güneler! 

 

A gyógyvizek nagy szerelmese vagyok, de már a függeszkedés szóra megrándul a szám széle, az most lehetetlennek látszik, az előbb a kádból is úgy jöttem ki, vergődve, mint egy hátára fordított teknősbéka.

 

Nem hiszem el, hogy ezt történt, 22 éve tekerem a kormányt Európa útjain, sosem voltam különösebbe derékfájós, erre hanyatt dobom magam a parkolóban. Csoda, hogy nem bénultam le! 

Előzmény: Maketheworldabetterplace (17055)
Maketheworldabetterplace Creative Commons License 2023.06.22 0 0 17055

Merhaba Efendi! :) Török fürdő, függeszkedés, gyógyvíz, fahéj, kurkuma, gyömbér?

Előzmény: HakapesziM (17054)
HakapesziM Creative Commons License 2023.06.22 0 0 17054

Üdv mindenkinek!

 

Az eddigi lassan 48 évem nagyjából elkerült a derékfájás, de most teljes erővel rámtört. Ezt sajnos a saját magam elővigyázatlansága okozta.

 

Kamionos vagyok, és pár napja a parkolóban olyan lendületesen léptem ki a fülkéből, bele az obligát módon a lépcsőn figyelő, letaposott kérgén hordott cipőbe, hogy egy szempillantás alatt a betonon csattant hanyatt 115 kilós hab testem. A becsapódás erejére jellemző, hogy még sirályok is odébb rebbentek ijedtükben. 

 

A lélegzetem is kimaradt pár másodpercre, azt hittem ott és akkor megbénultam, de aztán meglepődve vettem észre, hogy tudok járni - jóllehet kínok árán. Még pár nap eltelt, míg hazaértem. Közben tantaloszi kínok, hideg ásványvízes palack a hátam mögött, ülésfűtés nyáron, hideg, meleg, különféle kombinációban, próbálkozások. A szenvedést csak fokozza, hogy a székelés igencsak megnehezült (az ebben szerepet játszó deréktáji izmok irgalmatlan fájdalma miatt), így még szorulás is gyötör. Ezt itthon két liter tej elfogyasztása orvosolta, hosszú vajúdás után született meg hűtlen gyermekem, Barnabás. 

 

Tudom, tudom. Tudom. Orvos látta - e már? Még nem, úgyhogy nem is írok többet, megyek az orvoshoz.

 

Na jó, de mégis, azért vannak ilyen fórumok, hogy érdeklődjünk. Holnapután elvileg repül a család a napfényes Törökországba, azt azért nem szívesen hagynám ki. Mivel érdemes enyhíteni a panaszokat? Azt látom, hogy a meleg fürdő jót tesz. Éjjel jól alszom, ha már megvan a megfelelő pozíció, viszont reggel felkelni az ágyból, zoknit és nadrágot húzni igen kalandos.

 

Mit vigyek magammal az útra? Állítólag van valami tapasz, matrica, vinyetta, amit a beteg magára ragaszt, és akkor jó neki. Abban bízom, hogy a pihenés, a sós víz, megfelelő koszt, nyugalom, Efes sör és Yeni raki jó hatással lesz, ha a derekamra nem is feltétlenül, de az általános közérzetemre bizonnyal. Persze feleségem kétségeit fejezte ki azzal kapcsolatban, hogy egyáltalán elutazzunk - e? Nyaralás helyett nincs túl sok kedvem fehér ajtók előtt várakozni az egészségügy bejárhatatlan útvesztőinek folyosóin. Persze, ha muszáj, akkor muszáj, de egyelőre a népi praktikákat próbálgatom. 

 

Zsibbadás, lábba, nyakba való kisugárzás nincs. Végül is minden megy, csak mint Peter Weller a Robotzsaru jelmezében, úgy járok, merev mozdulatokkal. Milyen fokú lehet itt a sérülés? Azok az izmok fájnak, amelyek párhuzamosan haladnak a gerincoszlopommal, de cefetül. A fenékcsontom is érzékeny, elsőnek ezek értek betont a zuhanáskor. Kicsit bejáratva már jobb, a testhelyzet változtatás a kellemetlen.

 

Egyszóval, mit szedjek, egyek, vegyek, tegyek, hogy újra teljes értékű tagja lehessek a társadalomnak? 

Maketheworldabetterplace Creative Commons License 2023.06.16 0 0 17053

Amit a természet ront el azt talán lehet javítani. Ha a műtét sikerül rosszul azt nehéz javítani. 

Előzmény: 72Ördög (17052)
72Ördög Creative Commons License 2023.06.16 0 0 17052

július elejére elojegyzett volna mutetre az orvos utana szabira megy. Erre varok 3 hónapja, erre mit csinalok? Lebeszelem az orvost hogy még megpróbalom ezt vagy azt. De mondja h 3 hónapja nrm javul gyógyszerezesre. Abban maradtunk h  hívjam fel ha szeretném a mutetet. Persze megbántam es bánom h ennyire gyáva vagyok és döntésképtelen mert most szenvedek tovabb. 

Előzmény: Graver (17049)
72Ördög Creative Commons License 2023.06.15 0 0 17051

Köszi! Július elején operálna az orvos, utána szabira megy, én sem értem magamat, amikor semmilyen gyógyszer nem használ, hónapok óta azt szeretném, hogy megműtsenek, és amikor előjegyeznek akkor én beszélem le az orvost a műtétről, hogy előtte még megpróbálok vmi mást , sőt az orvos sem érti , mondta is hogy dehát ez 3 hónapja semmit nem javul 3 hónap konzervatív kezelés es nemhogy nem javul de rosszabbodik. Ami még bosszantó, hogy nem akkora nagy sérvek, hogy azonnal neki kellene esni, hanem nagyon a szélén jott ki es nyomja az ideget, egyszeruen csak rossz helyen van, gerincvelot sem préseli ossze mégis műtétet javasolt es nem egy orvos hanem már többnél is voltam es egyik sem nézte meg a masik véleményét csak az mr felvetel alspjan ugyanazt írta le mindegyik.

Előzmény: Graver (17049)
Graver Creative Commons License 2023.06.06 0 1 17050

Nem puhulás az, hanem kopás. Legalábbis nekem azt mondta a dokim, hogy ez egy kopásos, elhasználódásos folyamat. Ezt lassítani lehet, de megállítani nem. A porckorong vizet veszít, fokozatosan kiszárad és elveszíti a rugalmasságát, majd összelapul a teher alatt, amit az életmódunk csak fokoz. Visszaépíteni szerintem nem lehet, vagy csak minimálisan (de jól lehet keresni a különböző készítmények eladásával, melyek ezt ígérik). Idővel sajnos csak leépülünk. :(

Ha kitalálnák, hogyan lehetne visszaépíteni a sejtjeinket, örökké élnénk, gondolom. 

Előzmény: Maketheworldabetterplace (17044)
Graver Creative Commons License 2023.06.06 0 2 17049

Azt kell hogy mondjam, hogy ha más lehetőséget latolgatsz, akkor még nem fáj eléggé... A második sérvemnél olyan fájdalmaim voltak, hogy egy széken, felhúzott térddel tudtam csak létezni, úgy bóbiskoltam, mert aludni így esélytelen volt. Alig vártam, hogy a műtőasztalon legyek.

Mindenki fél, de ha már ilyen elviselhetetlen a helyzet, akkor bízni kell benne, hogy a műtét segít. A nyaki sérvműtét után könnyebb a felépülés állítólag, mivel nincs akkora teher azon a részen, mint az ágyékin.
Sok sikert és gyógyulást kívánok!

Előzmény: 72Ördög (17041)
gombóc63 Creative Commons License 2023.06.06 0 0 17048

Igen és jól vannak.

Előzmény: 72Ördög (17047)
72Ördög Creative Commons License 2023.06.05 0 0 17047

Az ismerőseid a műtétjük után ugyanúgy tudnak dolgozni? 

Előzmény: gombóc63 (17043)
72Ördög Creative Commons License 2023.06.05 0 0 17046

Köszi szépen, utánanézek, hátha használ, minden napom egy túlélés.

Előzmény: Törölt nick (17045)
Törölt nick Creative Commons License 2023.06.05 0 0 17045

Ismerősömnek hasonló nyakcsigolya problémára a doki azt mondta a tramadol Sz*Rt sem ér. Írt fel oxynadort és az használt. De vigyázni kell mert könnyen függőséget okoz. 

Előzmény: 72Ördög (17041)
Maketheworldabetterplace Creative Commons License 2023.06.05 0 0 17044

Azt kell kikutatni a sok unatkozó fehérköpenyesnek mitől puhul meg a porcok és ízületek anyaga, és mi módon lehet visszakeményíteni azokat.

gombóc63 Creative Commons License 2023.06.05 -1 0 17043

Megértelek, mindent ki kell próbálni, de szerintem már nálad egy infúziós kezelés nem fog sokat segíteni. Elhiszem, hogy félsz milyen lesz a műtét után, én személyesen ismerek két embert akik a nyaki műtét után tünetmentesen és jól élnek. A blokád injekció kizárt, hogy évekre fájdalommentessé tesz, ha valakinek hatott akkor is hónapokról beszélhetünk. 

Előzmény: 72Ördög (17042)
72Ördög Creative Commons License 2023.06.04 0 0 17042

Még arra gondoltam, hogy bár régen volt infúziós kezelésem kórházban, de akkor sem használt a lumbális porvkorongsérv műtétem előtt,  megpróbálkozhatnék infúziós kezeléssel kórházi befekvéssel. 

Előzmény: gombóc63 (17040)

Ha kedveled azért, ha nem azért nyomj egy lájkot a Fórumért!