Nekem csak azért van negatív véleményem a tornáról, mert évek alatt nekem semmit se segített. Soha senkit nem beszélnék le róla, hisz lehet a másik embernek segít. Csak nem ezt látom a környezetemben. Ha valami fáj, gyulladt, azt amúgy sem szabad tornáztatni. Tény a mélyizom erősítés fontos, de kérdés segít-e akkor ha már kialakult a baj.